У многих родителей подростков в какой-то период возникает чувство, что ребенок специально их изводит. Еще недавно был такой хороший и как будто подменили. То грубит, то игнорирует. Словно проверяет на прочность — выдержит или нет. Скажет: “Делай, что хочешь!” (Как вариант “Такой сын мне не нужен!”) или все-таки выстоит и… Read more about Родителям подростков

Бывает, что ребенок дома ведет себя спокойно, делает все, что велят родители, а в школе (садике) обижает других ребят, не выполняет требования учителя (воспитателя), мешает вести урок. Или наоборот, в школе ведет себя замечательно, его все хвалят, а дома “отрывается” — закатывает истерики, грубит взрослым и не делает то, что… Read more about Причины “плохого” поведения ребенка

Когда человек понимает, что ему нужна психологическая помощь и начинает искать себе терапевта, он узнает, что это стоит довольно дорого. Особенно, если учесть, что понадобится не одна встреча, а, возможно, регулярные встречи в течение продолжительного времени. И нет никакой гарантии, что это принесет желаемый результат. Как тогда решиться потратить на… Read more about Про стоимость терапии

Очень важно завершать отношения и особенно, если это отношения клиент — терапевт. Бывает так, что клиент по какой-то причине решил закончить терапию и ему сложно об этом сказать терапевту, он опасается встретиться с недовольством терапевта, со своим чувством вины или еще какими-то неприятными переживаниями и уходит без завершающей встречи. И… Read more about О завершении терапии

Результатом индивидуальной терапии может стать то,что человек лучше понимает свои желания, переживания и мотивы своих действий и более осознанно делает выбор — как поступить в той или иной ситуации. При этом он меньше зависит от других людей, от ситуации и чувствует себя более уверенно, поскольку сам управляет ситуацией. БОльшую часть… Read more about Что можно получить в терапии

Сегодня в рубрике «1+1 = парные отношения» хотелось бы поговорить о сексуальной жизни в паре. В здоровых отношениях есть также и здоровая сексуальная жизнь. Очень часто кажется, что отношения делятся на две отдельные части, и сексуальная жизнь держится отдельно от всех остальных кусочков пазла, однако это не так, ведь все… Read more about В здоровых отношениях — здоровая сексуальная жизнь.

Зима в этом году затянулась, и совсем мало было солнечных дней. Как будто природа скорбит о том, что происходит в мире людей. А как же мы, люди? Тоже скорбим по утраченному? К весне обычно организм истощен, так как зимой тратится много ресурсов, не хватает витаминов и солнца. Солнце — очень… Read more about Мы проваливаемся в травму, не замечая этого.

Сейчас у многих рождественские каникулы. В это время очень важно остановиться, оглянуться вокруг и спросить у того, кто рядом: «Как дела?». А потом внимательно послушать, что он ответит. В ответе другого может и не быть ничего значимого. Важно, что вы будете слушать его, проявляя интерес к тому, что он говорит. Read more about С Новым 2023 годом!

Предлагаю выполнить тест (BDI 21), который поможет определить, есть ли у вас депрессия или нет. Прочитайте каждый блок и выберите один ответ, который в данный момент характеризует ваше состояние. НАСТРОЕНИЕ Я не грустный (0 баллов). Я часто бываю грустным (1 балл). Я постоянно грустный и подавленный (2 балла). Я чувствую… Read more about Тест на депрессию

Мы уже продолжительное время находимся в травматической ситуации, когда нам приходится перерабатывать  большое количество информации,  справляться с чувствами и эмоциями, которые возникают в ответ на происходящие события. Наша психика работает с перегрузкой и нуждается в поддержке. На что и на кого можно опираться, когда вокруг все рушится и мир… Read more about Еще раз про ресурсы