Другого человека изменить мы не в силах.
Но изменить себя и свое мышления мы можем, если этого захотеть. Человеческое Мышление -это один из инструментов, который имеется у человека для использования в повседневной жизни. Качество жизни зависит от качества инструмента, которым он владеет и от умения человека им пользоваться.
Почему я об этом говорю?
Потому что имею свой личный опыт прокачки мышления. Когда меняешь свое мышление, меняется человек вообщем, его взгляд на жизнь, интересы, окружение и даже возникшие проблемы решаются по-другому. С гибким мышлением проблема рассматривается как свой личный опыт, из которого можно извлечь пользу. Решенная и даже нерешенная проблема приносит ощущение уже лучшей версии себя прежней.
Если вы хотите изменить — прокачать свое мышление, на это конечно требуется время. Помощниками для меня были книги, обучение, наставники, самоанализ и работа над собой.
Но на практике этого оказывается мало, потому что коммуникация в нашей жизни это N1. И тут появляются еще наставники — это люди, которые вас окружают, с которыми у вас близкие отношения. Через ситуации с ними вы можете учиться видеть и оттачивать свои слабые стороны, поведение и следовательно менять свое мышление.
О типах мышления, об установках плодотворного мышления и о силе мыслей мы говорим на наших Ретритах.
Следите за нашей рекламой и берегите своё психологическое здоровье! С уважением Ирина, краткосрочный терапевт.
